Alkoholisme og problem drikker
Alkohol-Og-Lever-Sygdom

Alkoholisme og problem drikker

Alkohol- og leversygdom Alkohol og Sensible Drinking Alkohol Tilbagetrækning Ikke-alkoholisk fedtsygdom Håndtering af forgiftning

Blodprøver kan vise unormal leverfunktion. Der er en række leverfunktionstest (LFT'er), der ser på niveauer af forskellige kemikalier i leveren.

Alkoholisme og problem drikker

  • Problemer med at drikke alkohol
  • Socialt drikke
  • Tungt (farligt) drikke
  • Problem (skadeligt) drikkeri
  • Alkoholafhængighed
  • Hvad er symptomerne på alkoholafhængighed?
  • Problemet med benægtelse
  • Skal jeg skære ned, eller skal jeg stoppe alkohol helt?
  • Selvhjælp
  • Har du brug for hjælp?
  • Afgiftning
  • Efter afgiftning og opholder sig af alkohol

Alkoholisme er et ord, som mange mennesker bruger til at betyde alkoholafhængighed (alkoholafhængighed). Nogle mennesker er problem drikkere uden at være afhængige af alkohol. Hvis du er alkoholafhængig, kan afgiftning ('detox') hjælpe dig med at stoppe med at drikke.

Problemer med at drikke alkohol

Der er omtrent fire niveauer af alkoholdrikning - socialt, tungt, problematisk og afhængigt. Som regel øger hvert niveau risikoen for dit helbred og sikkerhed.

Socialt drikke

De fleste drikker lidt alkohol. Men selv en lille mængde alkohol kan være farlig, hvis du kører, bruger maskiner, eller tager nogle former for medicin.

Tungt (farligt) drikke

Dette drikker over de anbefalede sikre grænser, som i Storbritannien er, at både mænd og kvinder ikke bør drikke mere end 14 enheder alkohol pr. Uge, højst tre enheder på en dag og have mindst to alkoholfrie dage om ugen. Læs mere om alkohol og fornuftigt drikke.

Problem (skadeligt) drikkeri

I denne type drikkevarer fortsætter du med at drikke stærkt, selvom du har forårsaget skade eller forårsager skade eller problemer for dig selv, familie eller samfund.

Sundhedsrisici

Ca. 1 ud af 3 mænd og ca. 1 ud af 7 kvinder drikker mere end de sikre niveauer. Mange mennesker, der drikker stærkt, er ikke afhængige af alkohol og er ikke alkoholafhængige. At stoppe eller reducere alkohol ville ikke være et problem, hvis der var vilje til at gøre det. Men af ​​forskellige årsager har mange mennesker været vant til at drikke regelmæssigt og stærkt. Men at drikke stærkt er en alvorlig sundhedsrisiko.

Hvis du drikker stærkt, har du øget risiko for at udvikle:

  • Alkoholrelaterede leverproblemer.
  • Nogle kræftformer (for eksempel mund, hals, lever, tyktarm og bryst).
  • Maveforstyrrelser.
  • Alvorlig betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis).
  • Psykiske problemer, herunder depression, angst og forskellige andre problemer.
  • Wernicke's encefalopati - en alkoholrelateret hjernesygdom behandlet med vitamin B1 (thiamin); Korsakoff syndrom er en kronisk hukommelsesforstyrrelse forårsaget af svær mangel på vitamin B1, som oftest skyldes alkoholmisbrug.
  • Seksuelle vanskeligheder som impotens.
  • Muskel- og hjertemuskel sygdom.
  • Højt blodtryk.
  • Skader på nervøs væv.
  • Ulykker:
    • Drikkealkohol er forbundet med en meget øget risiko for ulykker.
    • Især skader og død fra brand og bil styrter. Ca. 1 ud af 7 dødsfald er forårsaget af at drikke alkohol.
  • Fedme (alkohol er kalorierig). Et glas vin har så mange kalorier som en pose med chips og en halvliter lager er kalorieindholdet af en pølserulle.

Skader på et ufødt barn hos gravide kvinder

Alkohol kommer til en baby gennem moderkagen, hvis en gravid kvinde drikker alkohol. En baby kan ikke behandle alkohol meget godt. Så forbliver alkohol i din baby i deres krop langt længere end i dig. Dette vides at være en risiko for at forårsage alvorlige problemer som:

  • En lav fødselsvægt.
  • Læring, adfærdsmæssige og tænkende (kognitive) problemer.
  • Fejl i hjertet og andre organer.
  • Unormale ansigtsegenskaber.

Når disse problemer er svære, kaldes tilstanden føtalt alkohol syndrom.

Der har imidlertid været debat i årenes løb om, hvorvidt små mængder alkohol er sikre at drikke under graviditeten; også, om der er graviditetstiden, når alkohol er mest sandsynligt at forårsage skade. Nylig forskning støtter råd om ikke at drikke alkohol, mens den er gravid.

Alkoholdrikning og problemer for andre

Kraftig alkoholdrikning hos en person skader ofte andre mennesker alvorligt. Mange familier er blevet alvorligt ramt af at et medlem bliver et problemdrinker. Emosionelle og økonomiske problemer opstår ofte i sådanne familier. Det anslås, at 3 ud af 10 skilsmisser, 4 ud af 10 tilfælde af vold i hjemmet og 2 ud af 10 tilfælde af børnemisbrug er alkoholrelaterede. Ofte nægter problemet drikkeren eller nægter at acceptere at grundårsagen er alkohol.

Alkoholafhængighed

Mange problem drikkere er ikke afhængige af (afhængig af) alkohol. De kunne stoppe med at drikke uden tilbagetrækningssymptomer, hvis de ønskede det. Men af ​​en eller anden grund fortsætter de at drikke stærkt.

Dette er en alvorlig situation, hvor alkoholforbrug har høj prioritet i dit liv. Du drikker hver dag og skal ofte drikke for at forhindre ubehagelige abstinenssymptomer (se nedenfor). I Storbritannien er ca. 2 ud af 100 kvinder og ca. 6 ud af 100 mænd afhængige af alkohol.

Hvad er symptomerne på alkoholafhængighed?

Hvis du er alkoholafhængig, har du et stærkt ønske om alkohol og har store problemer med at kontrollere dit drikke. Derudover er din krop vant til meget alkohol. Derfor kan du udvikle abstinenssymptomer 3-8 timer efter din sidste drink, da alkoholens effekt slides af. Så selvom du vil stoppe med at drikke, er det ofte svært på grund af abstinenssymptomer. Symptomerne omfatter:

  • Følsomhed (kvalme).
  • "Ryster" (skælvende).
  • Svedende.
  • Trang for alkohol.
  • Føler sig utilpas
  • Konvulsioner - disse forekommer i et lille antal tilfælde.

Som følge heraf drikker du alkohol regelmæssigt og afhænger af det for at forhindre abstinenssymptomer. Hvis du ikke har mere alkohol, tager tilbagetrækningssymptomer normalt 5-7 dage, men et ønske om alkohol kan fortsætte i længere tid.

Alvorligheden af ​​afhængighed kan variere. Det kan udvikle sig gradvist og blive mere alvorligt. Du kan udvikle alkoholafhængighed, hvis du:

  • Har ofte et stærkt ønske om at drikke alkohol og har brug for en drink hver dag.
  • Drik alene alene.
  • Har brug for en drink for at stoppe rysten (shakes).
  • Drikk tidligt eller første om morgenen (for at undgå tilbagetrækningssymptomer).
  • Tilbring meget tid i aktiviteter, hvor der er alkohol tilgængelig. For eksempel, hvis du bruger meget tid på social club eller pub.
  • Forsink andre interesser eller fornøjelser på grund af alkoholdrikning.

Hvis du er alkoholafhængig, er du sædvanligvis tolerant overfor virkningen af ​​alkohol. Det betyder, at du har brug for mere alkohol for at lægge mærke til effekter og blive fuld. Dette kan gøre tingene værre, da det har tendens til at få dig til at drikke endnu mere.

Hvis du er alkoholafhængig, kan du blive dunk regelmæssigt. Du kan dog ikke blive fuld. Du kan regelmæssigt drikke små mængder for at holde eventuelle udtagningssymptomer væk. Du kan så være i stand til at skjule dit problem fra andre. Du er dog stadig i alvorlig fare for at udvikle tilstande som følge af kraftigt at drikke (leverskader (cirrose), kræft osv.).

Problemet med benægtelse

Nogle mennesker, der er tunge drivere eller som er afhængige af alkohol, benægter, at de har et problem. Den slags tanker, som folk bedrager sig med, omfatter:

  • "Jeg kan klare mig."
  • "Jeg drikker kun, hvad alle mine venner elsker."
  • "Jeg kan stoppe til enhver tid."

At komme i betragtning med, at du måske har et problem og søger hjælp, når det er nødvendigt, er ofte det største skridt til at sortere problemet ud.

Hvis du føler, at du har brug for, eller hvis en familie eller en ven har brug for hjælp, skal du hjælpe med alkohol, se din læge eller praktisere sygeplejerske.

Skal jeg skære ned, eller skal jeg stoppe alkohol helt?

Hvis du er alkoholafhængig, er det bedst at skære ned gradvist og derefter standse alkohol helt. Stop ikke alkohol pludselig, hvis du er alkoholafhængig. Nogle tilbagetrækningseffekter kan være svære. Derfor er det bedst at skære ned gradvist og derefter stoppe eller se din læge om en 'detox'. Det er også bedst at skære alkohol helt ud, hvis du har en tilstand som følge af alkohol, som f.eks. Leverskader (cirrose). Ellers er det muligt at reducere til et sikkert drikkeniveau.

Hvis du forsøger at skære ned, kan nogle tips, der kan være med til at omfatte:

  • Overvej at drikke lav-alkohol øl, eller i det mindste ikke drikker stærke øl eller lagers.
  • Prøv at stimulere graden af ​​at drikke. Måske alternative sodavand med alkoholholdige drikkevarer.
  • Hvis du spiser, når du drikker, kan du drikke mindre.
  • Det kan være værd at gennemgå hele din sociale rutine. For eksempel overveje:
    • Skære tilbage på typer af social aktivitet, der indebærer at drikke.
    • Forsøger forskellige sociale aktiviteter, hvor drikke ikke er involveret.
    • Reducere antallet af dage i ugen hvor du går ud at drikke.
    • Går ud på puben eller klubben senere om aftenen.
    • Forsøger at modstå ethvert pres fra folk, der kan opfordre dig til at drikke mere, end du virkelig vil.

Selvhjælp

Nogle mennesker hjælpes af bøger, hjemmesider, foldere og deres egen beslutsomhed. Det antages, at ca. 1 ud af 3 personer, der har problemer med alkohol, vender tilbage til fornuftigt drikke eller holder op med at drikke uden professionel hjælp.

Har du brug for hjælp?

Hjælp og behandling er til rådighed, hvis du finder ud af, at du ikke kan nedskære dit drikke til sikre grænser. Rådgivning og støtte fra en læge, sygeplejerske eller rådgiver er ofte alt, hvad der er nødvendigt.

Talende behandlinger

Nogle mennesker hjælpes med rådgivning og råd fra en praktiserende sygeplejerske eller læge. Nogle gange kan der henvises til en specialuddannet rådgiver. De kan hjælpe dig med at snakke gennem problemerne mere detaljeret og hjælpe dig med at planlægge, hvordan du kan håndtere dit drik. I nogle tilfælde kan mere intensive talende behandlinger som kognitiv adfærdsterapi (CBT), motiverende interview eller motiverende forbedret terapi være passende. For eksempel hjælper CBT dig med at ændre visse måder, du tror, ​​føler og opfører dig; Det kan hjælpe nogle mennesker med alkoholproblemer.

Talende behandlinger er særligt nyttige for børn med alkoholrelaterede problemer, som er mellem 10 og 17 år. Børn kan også tilbydes familiebehandling, hvor andre familiemedlemmer kan være involveret i et behandlingsforløb.

Afgiftning

En behandling med detox (afgiftning) kan anbefales, hvis du er alkoholafhængig. Henvisning til specialisthjælp kan være bedst for nogle mennesker.

Alkohol afgiftning indebærer at tage et kort kursus af en medicin, der hjælper med at forhindre abstinenssymptomer, når du holder op med at drikke alkohol. Benzodiazepin medicin som chlordiazepoxid eller diazepam anvendes til detox. Læs mere om tilbagetrækning af alkohol og detox.

Efter afgiftning og opholder sig af alkohol

Mange mennesker, der med succes "detox" går tilbage til at drikke stærkt igen på et tidspunkt. Der er forskellige grunde til, at dette kan opstå. Det antages, at du er mindre tilbøjelig til at vende tilbage til at drikke stærkt, hvis du har rådgivning eller anden støtte, der hjælper dig med at holde dig væk fra alkohol. Din læge, praktiserende sygeplejerske eller lokal narkotika- og alkoholenhed kan give løbende support, når du forsøger at holde dig væk fra alkohol. Selvhjælpsgrupper som Alkoholikere Anonym har også hjulpet mange mennesker til at holde sig væk fra alkohol.

Hvis du går tilbage til tunge drikker, kan du altid prøve igen for at stoppe eller skære ned. Nogle mennesker tager flere forsøg, før de holder op med at drikke eller holder sig inden for de sikre grænser for godt.

Antihistaminer

22q11.2 Deletionssyndrom