Eksem udløser og irriterende stoffer
Atopisk Eksem-

Eksem udløser og irriterende stoffer

Atopisk eksem Fugtighedscreme for eksem Topiske steroider til eksem Discoid eksem pompholyx Eksem Herpeticum

Hvis du har atopisk eksem, kan undgåelse af visse årsager (udløsere) og irriterende medvirke til at forhindre opblussen af ​​symptomer.

Eksem udløser og irriterende stoffer

  • Hvad er eksem?
  • Hvad er udløsere og irriterende?
  • Sæber og vaskemidler
  • Toiletartikler og parfume
  • Tøj
  • Temperatur
  • Stress, sædvanlige ridser og kløe-ridse cyklen
  • Infektion
  • Fødevareallergi og eksem
  • Husstøvmide
  • Kæledyr
  • Andre mulige udløsere

Hvad er eksem?

Betegnelserne eksem og dermatitis betyder meget det samme. Det vil sige en betændelse i huden. Det forårsager rød, kløende hud, som også kan blære. Der er to hovedtyper af dermatitis / eksem:

  • Atopisk eksem. Dette skyldes et problem inde i kroppen. Hvis du har atopisk eksem, er du født med en tendens til, at din hud bliver betændt. Forskellige dele af huden har tendens til at blusse op med inflammation fra tid til anden.
  • Kontakt dermatitis. Dette skyldes et stof udenfor kroppen. Dette forårsager typisk pletter af betændelse på hudområder, som er kommet i berøring med stoffet. Hvis du undgår det krænkende stof, skal huden betændes væk.

Resten af ​​denne indlægsseddel handler kun om faktorer, der kan udløse eller irritere atopisk eksem. Se den separate folder, der hedder Atopisk eksem og en, der hedder kontaktdermatitis, som giver et generelt overblik over forholdene.

Hvad er udløsere og irriterende?

I de fleste mennesker, der har atopisk eksem, er der ingen åbenbar grund til, at eksemet kan blusse op fra tid til anden. Imidlertid kan nogle blændinger forårsages (udløses) eller forværres af irritation overfor huden eller af andre faktorer.

Denne folder beskriver kort nogle mulige udløsere og irritationer.

Sæber og vaskemidler

Sæber og rengøringsmidler fjerner de naturlige olier fra huden. Dette har tendens til at gøre huden tør og kløende og mere følsom overfor irriterende stoffer.

Så: Undgå sæbe, boblebad og brusebad, når du vasker. I stedet skal du bruge en tyk fugtighedscreme (blødgørende middel) som sæbe erstatning og kun bruge sæbe, hvor det er 'vital': under dine arme måske og dit kønsområde. Se den separate folder kaldet Moisturisers for eksem (Emollients) for detaljer. Brug gummihandsker med en bomuldsfodring, når du bruger vaskemidler eller arbejder med andre lignende kemikalier.

Når du har tøjet tøj med vaskemiddel, skal du skylle dem godt. Biologiske rengøringsmidler er kendte triggerfaktorer og stofkonditioneringsmidler kan gøre nogle menneskers eksem værre.

Hvis du lider af eksem på dine hænder, er det vigtigt at undgå sæbe, medmindre det er absolut nødvendigt. Medmindre dine hænder er olieholdige, skal du blot skylle dem i varmt vand og lade dem lufttørre.

Toiletartikler og parfume

Nogle mennesker med eksem finder ud af, at parfume, konserveringsmidler og alkoholer i toiletartikler og make-up kan være irriterende. Det kan være bedst at undgå disse eller kun bruge blide produkter.

Tøj

Brug bomuldstøj ved siden af ​​huden i stedet for irriterende stoffer som uld. Det er dog sandsynligvis materialets glathed snarere end den type materiale, der hjælper. Nogle glatte menneskeskabte stoffer er sandsynligvis lige så gode som bomuld.

Temperatur

Undgå at blive for varmt eller for koldt. Ekstremer af temperatur og fugtighed kan udløse en opblussen af ​​eksem symptomer.

Stress, sædvanlige ridser og kløe-ridse cyklen

Stress forårsager ikke eksem. Men nogle mennesker reagerer på stress ved vane at skrabe. Det antages, at ridser kan gøre kløe værre, hvilket gør at du vil ridse mere. Dette kaldes kløe-ridse cyklus og kan gøre eksem værre. Prøv så meget som muligt for ikke at ridse eksemet. For at hjælpe med dette skal du holde fingerneglerne kortere, så enhver ridser ikke er så skarp og alvorlig. Overvej at bære bomuldshandsker om natten, hvis du har tendens til at ridse i søvn, og brug anti-ridse vanter til babyer. Hvis du har brug for at lindre en kløe, skal du gnide med fingrene snarere end ridse med negle.

Nogle mennesker finder, at afslapningsøvelser eller lignende teknikker hjælper med at reducere stress. Dette kan medvirke til at reducere vanevægt, som kan bidrage til at reducere eksemens sværhedsgrad.

Infektion

Infektion, der ofte indføres ved ridser, kan forværre eksem. Du kan læse mere om dette i den separate folder, der hedder Atopisk eksem.

Fødevareallergi og eksem

1 ud af 10 børn med atopisk eksem har en fødevareallergi, som kan gøre symptomerne værre. Generelt er det små børn med svær eksem, der kan have en fødevareallergi som udløsende faktor. De mest almindelige fødevarer, der forårsager (udløse) eksem symptomer hos nogle mennesker omfatter: komælk, æg, soja, hvede, fisk og nødder.

Hvordan ved jeg, om mad gør eksem værre?

  • Nogle fødevareallergi opstår straks. Symptomer udvikler sig inden for to timer efter at have spist triggeren. Kløe og ridser kan forværres kort tid efter at have spist det. Et fælles tegn er rødme, hævelse og irritation omkring munden. Et andet hudsymptom, der kan udvikle sig, er urticaria. I denne tilstand optræder kløe, væskefyldte klumper på huden - ligesom nålestik. Andre symptomer kan forekomme som mavesmerter, sygdom (opkastning), hvæsende vejrtrækning, kløende øjne og nysen.
  • Forsinket fødevareallergi forekommer i nogle tilfælde. Symptomer udvikler sig 6-24 timer efter at have spist triggeren. Symptomer omfatter forværring af kløe og eksem. Nogle gange opstår også mavesmerter og diarré.

Hvis du har mistanke om, at en fødevare gør eksem symptomer værre, så kan din læge måske hjælpe. Det er nyttigt at holde en fødevare dagbog over 4-6 uger før lægen ses med henblik på at registrere eventuelle symptomer og al mad og drikke. Det kan hjælpe med at identificere en eller flere mistænkte fødevarer.

Bekræftelse af en fødevareallergi er ikke altid ligetil: Der er ingen pålidelig test, der kan fortælle om du er allergisk over for noget. Den nemmeste ting at gøre er at forlade nogle få uger den mad du tror, ​​gør eksemet værre. Vær opmærksom på det. Begynd derefter med at spise det igen og optag hvor slemt eksemet er. Du kan få brug for råd fra din læge herfor.

Husstøvmide

Husstøvmider er små insekter, der forekommer i hvert hjem. Du kan ikke se dem uden et mikroskop. De bor hovedsagelig i soveværelser og madrasser som en del af støvet.

Mange mennesker med eksem er allergiske over for husstøvmide. Men generelt anbefales det normalt ikke at gøre noget ved husstøvmide. Dette er fordi:

  • Forskning om fjernelse af husstøvmider hjælper med eksem har hidtil været utilstrækkelig. Der er nogle tegn på, at reduktion af husstøvmide kan hjælpe, men yderligere forskning er virkelig nødvendig for at bekræfte dette.
  • Det er umuligt at rense husstøvmide helt fra et hjem, og det er svært at reducere deres antal til et niveau, der kan være til gavn.
  • Behandling med andre metoder som fugtighedscreme (blødgørende midler) og korte kurser af topiske steroider fungerer normalt godt. Arbejdet med at forsøge at fjerne husstøvmide er normalt ikke nødvendigt.

En retningslinje offentliggjort i 2007 fra National Institute for Health and Care Excellence (NICE) - henvist til i slutningen af ​​denne folder - hedder: "Der er modstridende data om effektiviteten af ​​at bruge husstøvmidskabsstrategier i forvaltningen af ​​barndommen atopisk eksem Mange af de foreslåede teknikker er tidskrævende og dyre for forældre / plejere, og det er vigtigt at fastslå deres værdi. "

Men senere forskning tyder på, at husstøvmide er forbundet med atopisk eksem, især når det forekommer hos unge børn. Det skal understreges, det er hårdt arbejde og anbefales normalt ikke. Men hvis du vil forsøge at reducere antallet af husstøvmider, er der en separat folder kaldet House Dust Mite og Pet Allergy.

Kæledyr

Nogle forældre rapporterer, at symptomer hos børn bliver værre, når de er i kontakt med kæledyr. Det er en allergi mod dyrets hår eller spyt, som kan være ansvarlig. Hvis du har mistanke om, at et kæledyr kan være årsagen, kan det være værd at fjerne kæledyret til et andet hjem i et stykke tid for at se, om symptomerne forbedres. For yderligere oplysninger se den separate folder kaldet House Dust Mite og Pet Allergy.

Andre mulige udløsere

Andre mulige faktorer, der kan udløse symptomer eller gøre symptomer værre, omfatter pollen, skimmel, graviditet og hormonelle ændringer før en periode hos kvinder. Disse kan dog ikke undgås. Der kan også være andre faktorer, som endnu ikke er identificeret, som kan udløse symptomer hos mennesker, der har eksem.

Coronary Artery Spasm

Tarsal Tunnelsyndrom